Kontak Kami
Member Area
Rp
Keranjang Belanja

Oops, keranjang belanja Anda kosong!

SUPPLIER SAYUR DAN BUAH 0851 5071 6483

Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu- Minggu tutup
Beranda » Blog » Simak 6 Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Simak 6 Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Diposting pada 20 Maret 2024 oleh Supplier Sayur dan Buah / Dilihat: 186 kali
manfaat sayuran untuk kesehatan tubuh, Manfaat Selada Romaine

Manfaat sayuran untuk kesehatan tubuh (Dokpri)

Mengonsumsi sayuran merupakan kebiasaan yang sangat baik untuk kesehatan. Berbagai jenis sayuran mengandung nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang memberikan manfaat beragam.

Supplyyuk sebagai Supplier sayuran untuk restoran, cafe, hotel, kapal pesiar dan juga bagi mereka yang membutuhkan pasokan sayur mayur segar setiap hari, selalu menjamin kesegaran setiap sayur dan buah yang dikirim ke konsumen

Hal ini selain agar sayur dan buah tersebut diterima dalam keadaan baik dan juga untuk menjaga agar manfaat sayuran untuk kesehatan tubuh bisa tetap didapat bagi yang mengkonsumsinya

Simak 6 Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan Tubuh

1. Kesehatan Kulit: Sayuran membantu menjaga elastisitas kulit. Kale meningkatkan elastisitas, timun memberi hidrasi, dan brokoli meremajakan sel kulit mati.

2. Jantung Sehat: Potassium dan serat dalam sayuran baik untuk kesehatan jantung. Daun selada, bayam, dan Swiss chard memiliki asosiasi kuat dengan berkurangnya risiko penyakit jantung.

3. Anti-Inflamasi: Sayuran membantu mengatasi inflamasi. Brokoli mengandung sulforaphane yang mengurangi peradangan tubuh.

4. Kesehatan Mata: Karotenoid dalam bayam, brokoli, dan jagung mengurangi risiko degenerasi makula pada orang tua.

5. Gula Darah Stabil: Sayuran rendah kalori, tinggi serat, dan kaya nutrisi. Mentimun dapat menjaga gula darah.

6. Manfaat Lain: Sayuran juga membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan kesehatan mental, dan melindungi tubuh dari penyakit seperti diabetes, stroke, dan kanker.

Jadi, mari tambahkan lebih banyak sayuran ke dalam pola makan sehari-hari kita dan rasakan manfaat sayuran untuk kesehatan tubuh kita

Tags: , , , , , , ,

Bagikan ke

Diposting oleh

SupplyYuk adalah sebuah perusahaan supplier sayur dan buah segar yang khusus bergerak dalam penyediaan sayur dan buah. Mereka menyediakan berbagai macam jenis sayur dan buah yang berkualitas tinggi dan segar untuk memenuhi kebutuhan konsumen, termasuk restoran, hotel, catering, dan toko-toko makanan.SupplyYuk bekerja sama dengan petani lokal yang menghasilkan sayur dan buah berkualitas terbaik. Mereka memastikan bahwa produk yang disediakan adalah segar, bebas dari bahan kimia berbahaya, dan ditanam dengan metode pertanian yang berkelanjutan.

Simak 6 Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Saat ini belum tersedia komentar.

Mohon maaf, form komentar dinonaktifkan pada halaman/artikel ini.

Simak 6 Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Checkout
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: